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人插|为什么妓女磨两下就很多水

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、 蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。 另 外，俗语 称“春日吃春
芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火 上炎。